Padel verstehen

Padelregeln – in 5 Minuten erklärt

Padel ist schnell gelernt: Wenn du schon mal einen Schläger in der Hand hattest, spielst du nach wenigen Minuten mit. Hier sind die wichtigsten Regeln – kompakt und ohne Fachchinesisch.

Das Wichtigste zuerst

• Gespielt wird fast immer im Doppel – zwei gegen zwei.
• Der Court ist von Glaswänden und Gittern umgeben – die Wände gehören zum Spiel.
• Gezählt wird wie beim Tennis (15, 30, 40, Spiel).
• Aufgeschlagen wird von unten.

Der Court

Ein Padel-Court ist 20 × 10 Meter groß und damit deutlich kleiner als ein Tennisplatz. In der Mitte hängt ein Netz, ringsum begrenzen Glaswände und Metallgitter das Feld, der Boden ist meist Kunstrasen. Weil die Wände mitspielen, bleibt der Ball länger im Spiel – das macht Padel so dynamisch und anfängerfreundlich.

Zählweise

Die Punkte laufen wie beim Tennis: 15, 30, 40 – und dann das Spiel. Bei 40:40 (Einstand) geht es entweder mit Vorteil weiter oder – sehr verbreitet im Padel – per Golden Point: der nächste Punkt entscheidet das Spiel. Wer zuerst sechs Spiele mit zwei Spielen Vorsprung gewinnt, holt den Satz; ein Match geht in der Regel über zwei Gewinnsätze.

Der Aufschlag

Der Aufschlag erfolgt von unten: Du lässt den Ball einmal auf den Boden aufspringen und triffst ihn dann unterhalb der Hüfte. Serviert wird diagonal in das gegenüberliegende Aufschlagfeld, wo der Ball zuerst aufspringen muss. Berührt er danach die Glaswand, ist alles gut; springt er ans Metallgitter, ist der Aufschlag ungültig. Wie beim Tennis hast du zwei Versuche.

Die Wände – das Herzstück

Der wichtigste Unterschied zum Tennis: Nachdem der Ball auf deiner Seite einmal auf dem Boden aufgesprungen ist, darfst du ihn von den Wänden zurückspielen. Du kannst den Ball also von der eigenen Glaswand nehmen und zurück übers Netz bringen. Wichtig ist nur die Reihenfolge – erst Boden, dann Wand.

Umgekehrt gilt: Dein Schlag muss im gegnerischen Feld zuerst auf dem Boden aufkommen. Fliegt der Ball direkt gegen die gegnerische Wand oder das Gitter, ohne vorher aufzuspringen, ist der Punkt weg.

Wann ist der Ball aus?

• Der Ball springt zweimal auf dem Boden auf, bevor er zurückgespielt wird.
• Dein Schlag trifft die gegnerische Wand oder das Gitter, ohne vorher aufzuspringen.
• Der Ball landet außerhalb des Courts.
• Der Ball berührt dich oder deinen Partner.

Die wichtigsten Unterschiede zum Tennis

• Wände spielen mit – der Ball bleibt länger im Spiel.
• Aufschlag von unten statt von oben.
• Kleinerer Court, fast immer im Doppel.
• Spezielle Schläger ohne Saiten, mit gelochter Oberfläche.

Häufige Fragen

Kann ich Padel ohne Vorkenntnisse spielen?

Ja. Padel ist in wenigen Minuten verständlich. Ideal für den Einstieg sind Open Play und unsere Academy.

Brauche ich eigene Ausrüstung?

Nein. Leihschläger und Bälle gibt es bei uns für 4 €.

Wie viele Personen brauche ich?

Padel wird fast immer im Doppel gespielt – ihr seid also idealerweise zu viert. Keine Mitspieler? Über unsere WhatsApp-Community findest du schnell welche.